Ryhmäliikunta

WAW tarjoaa jäsenilleen laajan ryhmäliikuntatarjonnan. Meiltä löydät tällä hetkellä neljä eri ryhmäliikuntatilaa, joista yksi on suuri ja avara liikuntasali, yksi on Spinning - sali ja kaksi spesiaalimpaa, intiimiä HOT -studiota; HOT Mama sekä kaunis Orkidea peilisali.

Ryhmäliikuntalukujärjestyksemme uusiutuu kolme kertaa vuodessa, Tällä hetkellä tarjoamme mm. viisi erilaista Les Mills –lajia: BODYPUMP®, BODYSTEP®, BODYCOMBAT®, SH'BAM® SEKÄ BODYBALANCE®

Lisäksi WAW Planet tarjoaa omia lajejaan, mukana mm. WAW 15 minuutin Express -tunnit (Legs, Action, Arm Killer), Jooga HOT, BodyFlow ja muut lämpötunnit, Spinning -sisäpyöräily, perusjumppatunnit, kuten RPV (reisi-pakara-vatsa) ja  Lady Body. Meillä voit niin Zumbata,  kuin fiilistellä päivän muiden rytmien tahdittamana. 

Omana konseptina ainoana Vaasassa tarjoamme jäsentemme käyttöön myös Shape & Balance eli LSB liikuntaa sekä painonhallinta -kursseja, jolla on mm. ryhtiä parantava, kuntouttava sekä hoikistava vaikutus. Lue lisää täältä >>

Tärkeänä osa-alueena pidämme myös LADYT 55+ ryhmäliikuntaa, joka on kasvattanut suosiotaan huimasti: joka viikko kokoonnumme liikkumaan ja pitämään hauskaa keskenämme ja hoitamaan sosiaalisia suhteita samalla! Lue lisää täältä >>

Koulutamme jatkuvasti ohjaajiamme sekä uudistamme tarjontaamme vanhoja suosikkeja unohtamatta. Pyrimme pysymään koko ajan kehityksen kärjessä ja esittelemään monia uusia lajeja ensimmäisten joukossa koko Suomessa, Euroopassa tai jopa koko maailmassa!

Ryhmäliikuntatarjontamme löytyy tästä >>

Tuntikuvauksemme löytyvät täältä>>