Ladyt 55+

WAW Wellness Planetissa on hyvät mahdollisuudet "aikuisten naisten" liikuntaan. Meiltä löydät aamu- ja päiväaikoina jumppia, jotka sopivat kaiken ikäisille sekä kaiken kuntoisille, niin vasta-alkajille kuin enemmän treenanneillekin. Meille onkin kehittynyt ihan oma mukava kypsien naisten porukka, jossa nauru raikaa ja ruokareseptit vaihtavat omistajaa : )

Ihan omana ryhmänä ja ns. senioriliikuntana meillä on Ladyt 55+ ryhmä kerran viikossa, jossa testaamme eri lajeja vähän suopeammassa tempossa. Vaikka osallistujat usein puhuvat mummojumpasta, meillä hiki virtaa ja tunnit ovat tehokkaita. Ladyt 55+ on avoin myös muunikäisille, emme tarkista henkilöllisyyttäsi tullessasi : )

Lisäksi Sinulla on mahdollisuus saada oma, räätälöity kuntosaliohjelma modernille Technogym Wellness -kuntosalillemme. Treenin jälkeen on mukava käydä rentouttavasti infrapunasaunassa, syödä eväät ja nautiskella vielä hetki hierovissa tuoleissa. Tule mukaan iloiseen joukkoomme!