Brazilian Bikini -kurssi

Brazilian Bikini on todellinen superdieetti sinulle joka kaipaat muutamassa viikossa näkyviä ja tuntuvia tuloksia. Yhteistreeneissä kaksi kertaa viikossa tehdään erilaisia harjoitteita intervallittyyppisistä aerobiseen ja lihaskuntoon. Tuloksena kova peruskunto, pienentynyt rasvaprosentti sekä vahvistunut psyykkinen sietokyky.

Kurssi sisältää:

- yhteistapaamiset/treenit 2/vko
- valmiin ruokadieetin (normaalia ruokaa, vähemmän hiilihydrattia, niukemmin kaloreita)
- Personal Trainerin 24/7 tuen
- valmiin liikuntasuunnitelman koko kurssin ajaksi

Jos et ole kuntokeskuksemme jäsen, saat lisäksi vapaan käyttöoikeuden kuntokeskuksemme palveluihin kurssin ajaksi!

Kiinnostuitko? Seuraa kurssien aloitusajankohtia facebook sivuiltamme https://www.facebook.com/WAW-Wellness-Planet-597289450282915/. Pyrimme aloittamaan kursseja tasaisin väliajoin keväällä ja syksyllä.